MiNutriLife - Salud y Bienestar Integral
Nutrición • Psicología • Entrenamiento físico

M I N U T R I L I F ESalud y Bienestar Integral

Nutrición basada en evidencia científica, educación alimentaria y hábitos sostenibles para promover cambios reales y duraderos.

Nutrición

Estrategias personalizadas y basadas en evidencia.

Psicología

Acompañamiento humano para sostener cambios.

Entrenamiento Físico

Movimiento y hábitos activos para bienestar integral.

Método VIDA
Evaluación inicial online
Programas integrales
Soluciones corporativas
Sobre nosotros

¡Hola! Somos MiNutriLifeciencia, bienestar y cercanía profesional

Somos un equipo comprometido con mejorar la salud, el bienestar y la calidad de vida de las personas, basado en evidencia científica, educación y acompañamiento profesional personalizado.

“Mi visión siempre ha sido ofrecer una nutrición basada en ciencia, profundamente humana y adaptada a la vida real.”

Adela Barahona, Fundadora y Directora MiNutriLife

Adela Barahona R.

Directora y fundadora

Foto de Adela Barahona

Dirección profesional

Ciencia nutricional con una mirada profundamente humana.

Salud y nutrición

Evaluación clínica, educación alimentaria y estrategias nutricionales aplicadas a la vida real.

Nuestro Método

Un camino claro hacia una mejor salud y Bienestar

Nuestro método VIDA

Bienestar integral con estructura, ciencia y acompañamiento. Mi Nutri Life combina nutrición, psicología, movimiento y educación para construir estrategias personalizadas, sostenibles y alineadas con tus objetivos de salud.

V

Valoración Inicial

Comenzamos con una evaluación clara de tu historia, objetivos, hábitos y contexto de salud.

I

Intervención Personalizada

Diseñamos una estrategia nutricional realista, basada en evidencia y adaptada a tu vida.

D

Desarrollo de Hábitos Sostenibles

Acompañamos el proceso con educación, recursos descargables y seguimiento profesional.

A

Autonomía sostenible

Buscamos que aprendas a sostener tus resultados con confianza, sin soluciones extremas.

Catálogo de servicios

¿Cómo quieres comenzar?

Elige entre una evaluación personalizada, programas integrales, educación especializada o soluciones corporativas.

$29.900

Evaluaciones y Consultas Online

Evaluación Inicial Online

Atención online con nutricionista para orientar tu estrategia inicial y recomendar el programa más adecuado.

  • Historia clínica nutricional
  • Evaluación de hábitos alimentarios
  • Diagnóstico nutricional
  • Identificación de factores de riesgo
  • Objetivos terapéuticos
  • Recomendación del programa más adecuado
  • Guía inicial de alimentación
$39.900

Evaluaciones y Consultas Online

Consulta Nutricional Clínica Online

Evaluación clínica nutricional y tratamiento dietoterapéutico personalizado según condición de salud.

  • Evaluación clínica nutricional
  • Diagnóstico nutricional
  • Tratamiento dietoterapéutico personalizado
  • Plan de alimentación individualizado
  • Educación nutricional
  • Recomendaciones según condición de salud

Si no sabes qué elegir, agenda una evaluación inicial y te orientamos hacia la línea más adecuada para tus objetivos.

Programas nutricionales continuos

Programas integrales para resultados sostenibles

Elige la estrategia que mejor se adapta a tu objetivo: bienestar, salud clínica, educación especializada o programas 100% descargables.

LÍNEA BIENESTAR

Programa Salud y Equilibrio

Para personas que desean

  • Mejorar hábitos
  • Bajar de peso
  • Manejo de la ansiedad
  • Meal Prep
  • Aprender Mindfulness y alimentación Consciente
  • Mantener resultados a largo plazo
  • Mejorar energía y bienestar general
  • Recomposición corporal
  • Guía de entrenamiento

Esencial

3 meses

$249.900

Destacado

Avanzado

6 meses

$449.900

Premium

12 meses

$849.900

LÍNEA CLÍNICA

Programa Nutrición Clínica Integral

Dirigido a personas con

  • Obesidad
  • Diabetes
  • Resistencia a la insulina
  • Hipertensión
  • Dislipidemia
  • Enfermedad renal: Pre diálisis, Hemodiálisis, Peritoneodiálisis
  • Problemas Cardiovasculares
  • Colon irritable o deseen mejorar su salud digestiva
  • Adulto mayor
  • Otras patologías crónicas

Esencial

3 meses

$269.900

Destacado

Avanzado

6 meses

$499.900

Premium

12 meses

$899.900

Programas Digitales Autoguiados y Educación

Aprende a tu ritmo

100% descargable

Reinicia 30 Días

$59.900

  • Guía nutricional
  • Minuta semanal
  • Lista de compras y etiquetado nutricional
  • Planificador semanal
  • EBook Mindfulness y Alimentación Consciente

100% descargable

Evoluciona 90 Días Digital

$89.900

  • Todo lo anterior de Reinicia 30 días
  • Recetario +50 recetas
  • Guía de entrenamiento
  • Meal Prep
  • Recursos prácticos descargables

Educación

Recetario +50 recetas MiNutriLife

Recetas estilos de vida, para tu bienestar diario.

Ensaladas y guisos de verduras
Sopas y cremas naturales
Opciones para compartir
Guisos y platos proteicos
Postres
Salsas y aderezo
Masas
Batidos energéticos
Jugos saludables
Infusiones
Bebidas calientes
Empresas

Bienestar corporativo con estrategia

Programas diseñados para organizaciones que buscan potenciar la salud y bienestar de sus equipos.

60 minutos

Masterclass Online Corporativa

  • Alimentación saludable
  • Colaciones inteligentes
  • Energía y productividad
  • Prevención de enfermedades crónicas
  • Bienestar laboral

Solución integral

Programa de Bienestar Corporativo

  • Diagnóstico inicial
  • Masterclass educativas
  • Talleres grupales
  • Recursos digitales
  • Campañas internas de bienestar

Atención individual

Evaluación Nutricional para Equipos

  • Evaluación individual
  • Informe personalizado
  • Recomendaciones nutricionales
  • Derivación cuando corresponda
Propuesta corporativa

Arma una propuesta

Cuéntanos sobre tu equipo y diseñaremos una solución corporativa alineada a sus necesidades.

Solicita una propuesta
Testimonios

Lo que dicen nuestros clientes

Experiencias de personas y equipos que avanzan con estrategia, educación y acompañamiento profesional.

El acompañamiento me ayudó a ordenar mis hábitos sin sentir que estaba haciendo una dieta extrema. Aprendí a comer mejor y sostenerlo.

María González

Programa Equilibrio

La evaluación fue clara y práctica. Me llevé una estrategia concreta para mi rutina y objetivos de rendimiento.

Carlos Ruiz

Consulta Nutricional Online

Las guías y masterclass explican nutrición de forma seria, simple y aplicable. Me ayudaron a planificar mejor mi semana.

Valentina Soto

Educación Mi Nutri Life

El programa corporativo nos permitió abordar bienestar desde educación, evaluaciones y acciones concretas para el equipo.

Empresa TechFlow

Bienestar Corporativo